GoogleのGemini「Storybook」使ってみました

「原因自分論：人生を豊かにする思考法」ブリーフィング資料

本資料は、YouTubeチャンネル「原因自分論で考える【人生論】：（アニメ動画）第323回」の内容に基づき、その主要なテーマと重要な概念、事実をまとめたものです。

1. 「原因自分論」とは何か

「原因自分論」とは、「全ての物事が起こった原因は自分にあると考える」という思考法です。これは、自身の経験から導き出された経営者や人間関係の好転のきっかけとなった考え方であり、人生を豊かにするための重要な鍵とされています。

引用:

「原因自分論とはってことなんですけど一体なんぞやと全ての物事が起こった原因は自分にあると考えるっていう考え方ですね」（00:23）

1.1. 「原因他人論」との対比

「原因自分論」の対極にあるのが「原因他人論」です。これは、「全ての原因は他人にある」と考える思考法であり、多くの人が無意識のうちに陥りがちなものです。

引用:

「この原因自分論の反対の考え方が原因他人論なんですよねこういう考え方の人は実はすごく多くて全ての原因は他人にあるっていう考え方ですね」（01:05）

「原因他人論」に陥っている人の例として、以下が挙げられています。

• 売上や利益が上がらない原因を社員、顧客、商品、世の中のせいにしている経営者や管理職。
• 会社の愚痴、上司の愚痴、交際相手の悪口を言う会社員。
• 「あなたに言われたからこうしたのに」と他人のせいにする人。

筆者自身も過去には「社員が悪い」「取引先が悪い」といった「原因他人論」に陥っていた時期があったと述べています。しかし、「原因自分論」を導入したことで、会社のトラブルやプライベートな人間関係のトラブルが劇的に減少したと強調しています。

引用:

「会社を大切にするっていう考え方とかねいい仕組みの作り方とかね社員が気持ちよく働ける仕組みとかいろんなものもたくさん学んだんですけどそのうちの学んだ一つが原因自分論とでこの原因次分量に変えていったんですね」（02:49）

2. 「原因自分論」の具体的な適用例

「原因自分論」を実践するとは、問題の根本原因を自分自身に見出すことです。具体的な例として、以下が挙げられています。

• 社員の課題: 「雇ったのは自分」「根性が必要な環境を作ったのも自分」「ミスをする仕組みを作ったのも自分」と考えることで、環境改善や雇用方針の見直しにつながる。
• 取引先の課題: 「その会社と取引を始めたのは自分」と認識し、取引関係の見直しや解消を検討する。
• 交際相手の課題: 「その人と付き合ったのは自分」と捉え、自身の態度や伝え方を改める、あるいは関係解消も選択肢に入れる。
• 人間関係の課題: 「自分が伝えようとしてないのかもしれない」と考え、伝え方や伝わる仕組みを考える。
• お金目当ての人間関係: 「そういう見せ方を自分がしてた」と自覚し、自身の見た目や振る舞いを変える。

引用:

「社員が悪いまあ根性がないとかどこかで思ってたのをもっと根本のところ見直したんですね雇ったのは自分だと根性が必要な環境を作ったのも自分だと」（02:59）

3. 「原因自分論」における重要な注意点

「原因自分論」は、単に「自分が悪い」と自らを責める考え方ではありません。これは最も重要なポイントとして繰り返し強調されています。

引用:

「原因自分論っていうのは原因は自分なんだけどいいとか悪いっていうものじゃないんですね」（03:28） 「原因自分論っていうのは全ての原因が自分にあったと認識するってことなんですね悪いんじゃないんですよ原因を認識するっていうここがすごく大事なんですね」（04:22）

誤った「原因自分論」の解釈は、以下のような問題を引き起こす可能性があります。

• DV被害者が「私が悪いんだ」と自分を責め、我慢し続ける。
• ブラック企業に勤める人が「自分が悪いんだから諦めて頑張るしかない」と状況を受け入れてしまう。
• ひどい扱いを受けている人が「自分がニコニコしてご機嫌を取ればいい」と我慢する。

「原因自分論」は、あくまで「原因を認識し、そこから自分の行動を変えていく」ためのものです。他人は変えられないため、自分自身に目を向け、解決策を考えることが目的とされています。

引用:

「自分がいくら頑張っても他人は変えられないんですよね原因自分論っていうのは全ての原因が自分にあったと認識するってことなんですね悪いんじゃなくて原因を認識するっていうここがすごく大事なんですね」（04:12）

4. 「原因自分論」がもたらす効果と豊かさ

「原因自分論」を実践することで、以下のような効果が期待できるとされています。

• 人生が豊かになる: 周りに良い人が集まり、生きることが楽になる。良い友人が増える。
• 精神的な自立: 他人に良い意味で期待しなくなる。相手をコントロールしようとせず、応援する姿勢が生まれる。
• トラブルの減少: 根本の原因から見直すことで、トラブルが再発しなくなる。
• 自己成長と解決策の発見: 問題を客観視し、具体的な解決策を考えられるようになる。
• 心の余裕: 収入源を分散するなど、選択肢を持つことで精神的な余裕が生まれる。

引用:

「原因児分論にすることでね人生がやっぱり豊かになると本当にねあの周りにいい人がもう溢れて生きること自体もすごく楽になりますよ」（09:56） 「いい意味で期待しなくなるんですよねいい意味でねもちろん良くなってくれたらいいなと思いますよでもまあ別にそうじゃなくてもいいなとその人の人生だからねあの人のコントロールをするっていうことはやっぱりできないんで」（11:32）

5. まとめ

「原因自分論」は、問題を他人のせいにせず、全ての原因を自分に求め、それを客観的に認識することで、自分の行動や環境を改善し、より豊かな人生を送るための思考法です。これは自分を責めるためのものではなく、根本原因を見つめ直し、建設的な解決策を見出すためのツールであり、人生を豊かにするための重要な考え方と位置づけられています。

引用:

「原因児分論っていうのは自分を責めるためにあるんじゃなくってちょっとこう考え方を変えてそもそもの原因を客観視してみようってまあそういうものだって僕はまあ認識してるんですよね」（09:47）